Esta semana ha empezado Beatriz, la fisioterapeúta, a enseñar a los abuelos a disociar la respiración torácica y la abdominal para mejorar la función respiratoria y las capacidades pulmonares. Me explicó que están realizando respiraciones profundas enfatizando la inspiración pausa post-inspiratoria de 3 segundos  antes de la espiración pasiva relajada. Resumiendo que vamos a prevenir las bronquitis y neumonías…para llegar a los 100 años. También pongo unas fotos muy divertidas, entre ellas a  Nayara patinando por la residencia…y a Mª Pilar comiéndose un sandwich de nocilla!!!, la que no come!! me parece que come bien sólo lo que le gusta.